羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。羽毛球运动技术动作多变,且具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此深受广大人群的喜爱。通过羽毛球课的学习,带动大学生有规律的参与羽毛球运动,培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础。
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